Schneller gesund bei Schnupfen

Schleimhäute befeuchten, Atemwege befreien

Jedes Jahr das gleiche Bild: Im Herbst und im Winter quälen sich auffällig viele Menschen mit einem lästigen Schnupfen. Erst verstopft die Nase. Festsitzender Schleim in den Nasenhöhlen sorgt für Kopfschmerzen und zu guter letzt legt einen die Abgeschlagenheit regelrecht lahm.Was kann man selbst tun, um sich möglichst schnell wieder besser zu fühlen und die Erkältung zu verjagen?

(1) Schleimhaut befeuchten: Durch das verstärkte Heizen in Räumen sinkt die Luftfeuchtigkeit. Die Nasenschleimhäute trocknen schnell aus und können eindringende Viren und Bakterien nicht mehr abwehren. Sorgen Sie vor und befeuchten Sie speziell im Winter regelmäßig Ihre Nase. Hierbei empfiehlt sich ein Nasenspray mit Natürlichem Emser Salz (in Apotheken).

(2) Die Nase befreien: Raubt Einem festsitzender Schleim in der Nase den Atem, verschaffen regelmäßige Nasenspülungen mit einer isotonen Emser Salz-Lösung Linderung (in Apotheken erhältlich). Dabei löst sich festsitzendes Sekret; Schmutzpartikel, Viren und Bakterien werden aus der Nase geschwemmt. Zudem wird die Nasenschleimhaut mit der Spülung nachhaltig befeuchtet und ist so deutlich besser vor dem Angriff von Bakterien und Viren geschützt.

Weitere Informationen unter: www.emser.de